• Abdominales

    Abdominales

    Descripción

    Consigue un vientre plano, machaca tus abdominales.

  • Boxeo / Muay-Thai

  • Choson Mu Sul

  • Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor

    Detalles

    Quema muchísimas calorías sobre la bicicleta. Pedalea al ritmo de la música simulando una carrera… ¡Cada canción te hará cumplir una etapa!

  • Fitness

    Fitness

    Descripción

    Entrena y mejora tu condición física al ritmo de la musica

  • Karate Adultos

  • Karate Infantil

  • Karate Juvenil

  • Karate tradicional

  • Ninjutsu

    Descripción

    El NINJUTSU es un ARTE MARCIAL TRADICIONAL que reproduce las formas de combate más significativas del BUDO japonés.
    • Técnicas de parada y golpeo.
    • Luxaciones, proyecciones, inmovilizaciones .
    • Manejo de armas tradicionales: Sable, bastones, cuerda, cuchillo, etc.
    • Adaptaciones a armas modernas.
    • Estudio de táctica y estrategia.
    • Técnicas de relajación y meditación.
    • Escenarios de combate y aplicaciones a la autoprotección
  • Pádel Training Avanzado

    Pádel Training Avanzado

    Descripción

    Perfecciona tus movimientos de pádel y practica las diferentes técnicas de este deporte.

  • Pádel Training Iniciación

    Pádel Training Iniciación

    Descripción

    Aprende a jugar a pádel y diviértete haciendo partidos de iniciación.

  • Pilates

    Pilates

    Descripción

    Concéntrate, siente, respira, controla tu cuerpo a través de los ejercicios de Pilates, te ayudarán a tener un mejor control postural.

  • Power Pump

    Power Pump

    Descripción

    Entrena y tonifica tu cuerpo de manera global a la vez que te diviertes.

  • Power-Hiit

  • Street-Combat

  • SuperFitness

    SuperFitness

    Descripción

    ¡Entrena para tonificar tu cuerpo y mejorar tu resistencia!

  • Zumba

    Zumba

    Descripción

    Diviértete y quema calorías al ritmo de la música con una excelente coreografía.